【存在しているだけで誰もが価値のある存在】

自分自身の価値を
どれぐらい認めていますか？

そういう私も
今でこそ自分自身のことを
かなり受け入れて、肯定することが
できるようになりましたが、

過去は…
酷かった…

何をやってもダメ
どうせ私にはできない
上手くいくはずがない

まあ相当なダメダメ人間モードだったわけです。

自分で自分を批判したり、否定している人生って
お世辞にも生きやすいとは言えませんでした。

そんな訳で、私はずっと自己否定して
しんどい思いで過ごしていました。

それでも転機というものはやってくるもので
あまりにもしんどくて苦しい状況に陥ると

突如として
「耐えられない〜〜！！もういい加減なんとかしなくては〜〜！！」
という瞬間がやってきます。

ここからが
スパイラルアップのチャンスです。

私の場合は、
心理学や脳の仕組み、キネシオロジーなどを学ぶ
チャンスに恵まれて

ようやくありのままの自分を受けとめることの大切さと
ただ存在するだけで価値のある人間なのだということに
気が付けました。

もし今この瞬間も
「そんなこと言ったって、私は何もできないし」
「私には特別な才能なんてないから、価値なんて大してないし」
「こんな自分が価値のある存在だなんてとても思えない」
と思っていたとしても

大丈夫です。安心して下さい。

存在しているだけで、誰もが価値のある存在なんです。

それぞれがもれなく固有の魅力や才能を持っています。
気がついていないだけでね。

あなたが生まれた時
存在するだけで周りの人に
しあわせを与えられる存在ではなかったですか？

寝ていようが
泣いていようが
ミルクを飲んでいようが

何をしていようが
何もしていなかろうが

どんな状況にあろうが

ただ存在するだけで
周りに愛を与えていたんです。

そんな存在として生まれてきた私たちに
価値がないわけがありません。

自分の魅力に気づいて
自分の価値を認めて
自信を取り戻す。

最近私自身に起きた出来事を振り返って
改めて、もう一度自分自身の価値を
１００%感じて、受けとめようと思った
今日この頃です。

いつもお読みいただき、ありがとうございます。
このメッセージを必要としている人に届きますように。